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O treino de resistência consiste em aumentar a capacidade do corpo para manter atividades físicas durante períodos prolongados. Para isso, devem ser aplicadas várias técnicas, e existem métodos específicos de treino de resistência para ajudar tanto atletas como...
A medicina antiaging é considerada o futuro da medicina estética tradicional. De fato, os tratamentos de rejuvenescimento estão cada vez mais demandados e já representam grande parte das consultas em clínicas especializadas. Então, precisamos nos perguntar: o que é a...
O relatório psicológico é um documento escrito que reúne o procedimento e o diagnóstico do psicólogo. O objetivo é comunicar os resultados de uma avaliação, algo que é normalmente solicitado por profissionais como neurologistas, pediatras, professores, pais ou...
Cuidar da saúde e do bem-estar físico está a ganhar cada vez mais adeptos. Muitas pessoas estão interessadas em manter-se em forma e ter um estado de saúde adequado, e para isso, a figura do treinador pessoal é fundamental. Graças a este profissional, portanto, é...
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Cada projeto de decoração de interiores é uma história única que funde a criatividade com a funcionalidade. Desde a planificação até a execução, estes projetos requerem uma atenção meticulosa. Neste blog, iremos descobrir mais sobre o projeto de interiorismo,...
A baixa autoestima nas crianças afeta gravemente o bem-estar emocional e social dos meninos e meninas. É importante ajudá-los a construir uma autoestima saudável para que possam enfrentar desafios, relacionar-se positivamente com os outros e ter uma visão positiva de...
Manter uma limpeza facial é fundamental para manter o cutis saudável. A pele e a primeira barreira contra germes e partículas abrasivas. É por isso que garantir uma boa rotina skincare é tão importante. A seguir, neste artigo, vamos falar sobre a sua importância, as...
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